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铁三大神——“钢铁”这样炼成!

2019-12-03 0 新闻公告 来源:国防科学技术大学新闻网

34岁、3000米、9分50秒!

许多人都还记得

在今年的校运会上,

3000项目一结束,

这一连串数字就如炮弹般轰炸了整个赛场。

 

据说,他是“铁人三项”业内大神!

据说,他是“军二代”!

据说,他很帅!

别再据说了……

今天

科大牛人第四弹

来了!

 

古铜色的皮肤,优美的线条,再加上浑身散发出的运动气息,这位在赛场上创造奇迹的人,是国防科大电子对抗学院特种装备修造厂的一名装备调试员——朱立昶。


情怀:勤勤恳恳的技术人

从电院出生,在电院长大,求学在电院,工作在电院,可以说,他就是一位土生土长的电院人。34个春秋,他早已和电院结下千丝万缕的联系,就如他所说:“这里的每一寸土地我都熟悉。” 

每天8点,朱立昶会准时出现在自己的工作岗位上,穿上工服,面对着一台台装备,观察着一组组数据,开始属于自己的“沉浸”时光。 

重复的操作,规矩的作息,刚开始工作的他,其实并不适应这样的环境。“那时,父亲给了我很大的影响。”

朱立昶的父亲是学院的一名老教授,传授知识,答疑解惑,把自己的毕生精力投入到国家电子对抗事业的发展上。“他老人家经常对我说的一句话就是:‘这个工作,平淡但不平凡。’” 

“不平凡在哪里,直到我看到经我手调试的装备不断应用列装,电子对抗力量逐渐变强,我才真正理解他的话,并开始热爱这份工作。” 

校准装备参数,测量装备品质,依旧是单调的操作,现在的他,每天激情满满地享受着工作,调试好每一件装备,就是他最好的情感表达。 

 

转变:玩转“铁三”的真大神 

在本职工作之外,朱立昶坚持锻炼,收获了一个响亮的外号:‘铁三大神’。

 

2015年威海长距离铁人三项赛男子20-29岁组冠军、2016年厦门IRONMAN70.3获得世锦赛资格、2017年中国铁人三项联赛四川泸州站男子大师组亚军、2018年中国铁人三项联赛总决赛男子大师组季军、2019年安徽广德站男子业余组全场冠军……“再多的奖牌也停止不了他的步伐”,这是朱立昶的朋友们对他的评价。

可能难以想象,14年前,朱立昶还是一个奔波在减肥路上的“小胖”。体质偏差,身体虚胖,每次体检情况都属于“超标”状态。“我必须做出改变!” 

每天快走10公里减重,坚持骑自行车上班,健身房撸铁,围着厂房长跑……随着汗水像雨滴一样打在地面,身体的状态也逐渐开始转变。直到一次偶然的机会,在朋友的引导下接触到铁三项目,从此他认定:这就是我想要的。 

接下来,训练更加系统,学习更加广泛,考取运动营养师资格,成为专业运动教练,从跟随教练到自己成为他人的教练,这一切转变,都源于他的热爱与坚持。

 

挑战:绝不屈服的前行者  

阳台上吱吱作响的飞轮,显示过度训练的智能手表,清晨空无一人的操场,游泳馆几乎蹦出水面的那颗心脏……这一切似乎都只为朱立昶一个人拥有,这也是他能成为一名强者的原因。 

一次不够,就再来一次;一遍不行,就再来一遍。第一次挑战大铁,由于备赛不足,面对茫茫公开水域,他第一次感受到慌张,游泳姿势不够标准,偏离了预定游道,体力严重透支,痛苦地完成了比赛。这次失利让他看到了差距,也让他找到了新的目标。

 

简单的事情重复做,重复的事情用心做,父亲鼓励的话语再一次从耳边响起。为了纠正动作,朱立昶用一个月的时间练习分解动作;为了增强体力,每天运动量增加双倍。直到现在,3.8公里游泳、180公里骑行、42.195公里全马,完成大铁的这三个项目仅用时9小时24分,这是他在挑战安逸人生和极限体质后的又一次突破。

  

这个清晨,朱立昶和往常一样穿戴好装备准时出现在训练场上,一阵奔跑释放后,又穿起工作服出现在车间厂房。没有波澜,也不起伏,就在这样日复一日中做最真实的自己。 

 


作者:武蕴璐、原熙文

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